Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 67,51g | Prot: 61,41g | Carbs: 146,70g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almoço: Ovo Mal Cozido, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Da Colônia Banana Zero, Costela Bovina Assada, Pão Francês. Lanches/Outros: DIA Manga Espada. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuColadine
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