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1108 kcal
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Gord: 33,78g | Prot: 87,26g | Carbs: 113,06g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Almoço: Milho Verde Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora Cabotia, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Hortifruti Banana Prata Crua, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Histórico de Peso de thalita20232117
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