Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
773 kcal
|
Gord: 32,35g | Prot: 39,56g | Carbs: 84,07g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Баклажаны Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Белый Хлеб, Перекресток Буженина Запеченая. mais...
|
|
206 kcal
|
Exercício:
Строим стену(сложный) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|