Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2682 kcal
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Gord: 141,59g | Prot: 131,07g | Carbs: 214,52g.
Café da Manhã: Beef Curry, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Almoço: Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas, Coles Hilo Milk, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1316 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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