Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Gord: 191,87g | Prot: 124,11g | Carbs: 58,73g.
Café da Manhã: Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Roasted Macadamia Nuts. Almoço: Lidl Ser Topiony z Orzechami Włoskimi, Nautica Pstrąg Tęczowy , Bell Salami z Oliwkami, Egg. Lanches/Outros: Pilos Kaszka z Cynamonem, Gelatelli Protein Ice Bar, Mucci Less & Tasty Salted Caramel Milk Chcolate, Gelatelli Protein Almond. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koboshi
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