Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 40,32g | Prot: 125,82g | Carbs: 154,28g.
Café da Manhã: Запеканка творожная. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр, Макароны Отварные. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Bombbar Whey Protein Tiramisu, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Квашеная Капуста, Global Village Ассорти из Маринованных Грибов. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|