Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 39,17g | Prot: 89,25g | Carbs: 198,94g.
Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Ovo Frito. Almoço: Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Doce. Jantar: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Lanches/Outros: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de audreyspina
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