Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
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117,1 kg
Perdidos até agora: 43,3 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 98,29g | Prot: 89,27g | Carbs: 37,44g.
Café da Manhã: Karui Gergelim Preto, Président Queijo Prato, Frimesa Banha de Porco, Ovo Frito. Almoço: Hortifruti Cenoura Crua, Repolho, LAR Filezinho de Frango Empanado. Jantar: Alface, Abacate, Yoki Amendoim, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Banha de Porco
. Lanches/Outros: Frimesa Nata, Karui Gergelim Preto, Président Queijo Prato, Ovo Frito. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gorda rs
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