Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
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76,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 55,14g | Prot: 73,84g | Carbs: 120,19g.
Café da Manhã: Tomates Cherry, Café, Vaca Blanca Leche Evaporada, McCormick Mermelada de Fresa, Aurrera Queso Crema , Huevo Blanco Cocido, Yema de Huevo Cocida, Okko Cocoa Rice Cakes , Aguacate. Almoço: Elote, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo, Arroz a la Mexicana. Jantar: Little Caesars Pizza Pepperoni, Nutri Deli Jamón Americano, Queso Oaxaca, Mission Tortillas Ligeras. Lanches/Outros: Turin Turín Zero. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeslyOn
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