Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 74,15g | Prot: 97,74g | Carbs: 99,38g.
Café da Manhã: Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Миндаль, Яйцо (Целое), ИП Цой Лаваш Фитнес, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Миндаль, Яйцо (Целое), Куриная Грудка Отварная, Яблоко. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), ИП Цой Лаваш Фитнес , Миндаль, Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diana_Dia.Di
|