Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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110,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 59,01g | Prot: 86,40g | Carbs: 180,82g.
Café da Manhã: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Винегрет, Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Lanches/Outros: Happy Corn Попкорн Солёный. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anni_fort
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