Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 40,56g | Prot: 69,67g | Carbs: 138,72g.
Café da Manhã: Polenghi Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Bimbo Rap10 Tradicional, Café com Açúcar. Almoço: Delícia Manteiga, Nissin Miojo Tomate Suave. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Chuchu, Brócolis, Alface, Tomates. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaqueleaoqi
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