Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
|
118,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 72,85g | Prot: 97,80g | Carbs: 143,21g.
Café da Manhã: Nescafe Classic, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Almoço: Burn Персик Манго без Сахара, Пчелин Самса с Говядиной. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Фунчоза с Овощами, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lanches/Outros: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Аква Минерале С Соком Черешня. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|