Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 67,54g | Prot: 133,87g | Carbs: 316,22g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Магнит Персик, Малина, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Almoço: Филе в Сметане с Сыром. Jantar: Ricrem Сыр Пармезан 42%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Картофель. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalya.1896
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