Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2015
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65,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 17,96g | Prot: 121,77g | Carbs: 78,37g.
Café da Manhã: Glutamina, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Quamtrax L-Glutamina, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Lanches/Outros: Puleva Leche Desnatada con Calcio, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Plátano. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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