Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 27,92g | Prot: 61,15g | Carbs: 34,20g.
Café da Manhã: Chia Seed, Air Lemon. Almoço: Telur Rebus, Bellywell Ayam Suwir Balado, Fukumi Nasi Porang. Lanches/Outros: Champ Sosis Ayam, Ayam Goreng. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de renijayant
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