Jornal de ManuelToro, 11 out 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
89 kg Perdidos até agora: 5,1 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

901 kcal Gord: 34,17g | Prot: 40,33g | Carbs: 113,50g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Pepsi Pepsi Light, Lechuga, Chop Suey de Pollo, Verduras Salteadas, Porotos Negros, Zanahorias Pequeñas. Lanches/Outros: Pie de Limón. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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