Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2015
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65,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Gord: 109,90g | Prot: 68,91g | Carbs: 302,99g.
Café da Manhã: Dagoba Organic Chocolate Authentic Drinking Chocolate, Krusteaz Pumpkin Spice Quick Bread Mix, KIND peanut butter dark chocolate granola bar. Almoço: Red Robin Kid's Steak Fries, Red Robin Bleu Ribbon Burger. Jantar: Peach, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Costco Rotisserie Chicken. Lanches/Outros: Oreo Lemon Twist, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips, Dove Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises, Liz Lovely Cowboy Cookies. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de drchele
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