Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2015
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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511 kcal
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Gord: 18,74g | Prot: 42,18g | Carbs: 45,55g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Vigor Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pão Integral, Maçã. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de WallaceJr
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