Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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111,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 74,55g | Prot: 133,87g | Carbs: 211,80g.
Café da Manhã: Кролик Тушеный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. Jantar: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Магнит Гранат, Пицца Домашняя. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anni_fort
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