Jornal de sholpaan., 12 out 23

Если тянет к сладкому, значит в организме не хватает ХРОМА 

Здрасьте вы не должны отказаться от сладости вот при похудение люди скажет нельзя есть сладкое и фастфуд но это миф! 

Мне в таких случаях обычно помогает чашка горячего чая без сахара и овощ или фрукт в прикуску. В вашем случае фрукт, раз тянет на сладкое. Можно например красиво нарезать морковь или огурец, яблочко, мандарин. В них очень мало калорий и хорошо утоляют голод, уснуть точно сможете 

Морковка хорошо удаляет тягу к сладкому