Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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117,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 35,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Gord: 112,41g | Prot: 65,32g | Carbs: 299,52g.
Café da Manhã: REWE High Protein Mousse Au Chocolat. Almoço: Chinesisch Gebratener Reis, Gebratene Nudeln, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan). Jantar: Schokoladenstückchen, Erdbeerkuchen, Schokoladenpudding. Lanches/Outros: Gebackene Banane, Raffaello Raffaello. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Mama21
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