Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Gord: 81,11g | Prot: 55,00g | Carbs: 313,70g.
Café da Manhã: Bresso Grüner Pfeffer, Lidl Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Glasierte Süße Zimtschnecke. Jantar: Gemüsepfanne, Pfanni Kartoffel Püree das Herzhafte, Edeka Bio Dinkel Bratlinge. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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