Bekal makan siang est 335 kal
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1683 kcal
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Gord: 43,78g | Prot: 102,56g | Carbs: 231,57g.
Café da Manhã: Buah Kiwi, Buah Naga, Melon, Apel (tanpa Kulit), Putih Telur Matang, Roti Gandum. Almoço: Tumis Buncis, Putih Telur Matang, Tahu, Tempe, Daging Bebek, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Tumis Daun Pepaya, Tempe, Tempe, Tahu, Ikan Gurame, Fukumi Nasi Porang. Lanches/Outros: Kue Bawang, Fitbar Fitbar Choco Delight, Pisang Barangan, Pisang Barangan, Mangga, Pepaya, Buah Naga, Melon. mais...
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