Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Gord: 91,43g | Prot: 114,18g | Carbs: 268,93g.
Café da Manhã: Пикник Батончик, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Mission Deli Лаваш Деревенский. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Мираторг Судак Обжаренный в Кляре, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Jantar: Пестравка Сырок Творожный, Капуста Тушеная без Масла, Мираторг Судак Обжаренный в Кляре. Lanches/Outros: Седьмой континент Хурма, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|