Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
126,9 kg
Perdidos até agora: 113,1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Gord: 25,94g | Prot: 81,80g | Carbs: 51,80g.
Café da Manhã: Kaufland High Protein Pudding Grieß. Almoço: REWE Kassler. Jantar: Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Corned Beef, Harry Vollkorntoast. Lanches/Outros: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stefko87
|