Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
52 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 42,76g | Prot: 47,22g | Carbs: 128,93g.
Café da Manhã: Street Beat Батончик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Пятерочка Каша Рисовая. Almoço: Street Beat Батончик, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Hame Паштет Лосось, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Jantar: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Vitajoy Чипсы Кукурузно-Рисовые, Красная Цена Горошек Консервированный. Lanches/Outros: Nestle Good Mix. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordenko.vera
|