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Wenn sich schon auf der Waage nichts verändert, dann wenigstens auf dem Kopf ;-) Habe mir gerade eine schöne Haartönung rauf gemacht. In meiner Lieblingsfarbe: Schokobraun. Süüüß. Damit sich in meinem Urlaub wenigstens noch etwas tut. Ach mit Mark habe ich davor aber auch noch trainiert. Heute Abend noch Fussball schauen und morgen überlege ich, ob ich die blöde Waage auch mal links liegen lasse.
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1417 kcal
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Gord: 31,69g | Prot: 118,14g | Carbs: 157,44g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Knusperone Früchte Müsli, Hansano Bulgaria Joghurt. Almoço: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Gut & Günstig Tomatenmark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Putensteak. Jantar: Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Magerquark. Lanches/Outros: Balisto Korn-Mix, Power System High Protein Bar Schoko. mais...
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 Comentários
Das hab ich mir heut auch gegönnt, einen frischen Haarschnitt und Farbe auf dem Kopf. Vielleicht erkennt uns ja jetzt die Waage nicht mehr und zeigt mal was ordentliches an 😉😂
04 set 15 por membro: Vonnischatz
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Ich bin fest entschlossen, auf jeden Fall ab Mitte nächster Woche endlich wieder zu arbeiten und gehe morgen zum Friseur.... schneiden und tönen.... :)
04 set 15 por membro: Viviace
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@Vonnischatz meine Waage hat mich trotz fehlender grauer Haare wieder erkannt. Zeigt immer noch das Gleiche an wie die letzten 13 Tage auch. @Viviace geht es dir wieder so gut, dass du arbeiten gehen kannst? Lieber nichts überstürzen. Da kommt es auf ein paar Tage n
05 set 15 por membro: Bärle47
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05 set 15 por membro: Bärle47
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Bärle, der Doc meint, dass es ab Donnerstag wieder gehen müsste, dann sind 3 Wochen nach OP durch. Ich will auch nicht mehr daheim sein, ich dreh hier am Rad :( Muss halt gucken, denke aber, die 5 Std. packe ich dann...
05 set 15 por membro: Viviace
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