Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Gord: 52,26g | Prot: 89,27g | Carbs: 137,46g.
Café da Manhã: Ладога Вырезка Свиная Люкс, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кефир 1%, Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|