Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
46,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2431 kcal
|
Gord: 100,62g | Prot: 98,57g | Carbs: 453,84g.
Café da Manhã: Roshen Lovita Classic Cookies Peanuts, Apexindustry Protein Vanilla, Асан Ананасы Кусочки, Food Master Живой Йогурт Гранат, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Almoço: EPICA Йогурт Голубика-Лаванда, 3 Желания Соус Карри с Манго, Урарту Деликатес Карбонад, Санта Бремор Крабовые Палочки. Jantar: Лепешка, Плов со Свининой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Bodrum Латте с Сиропом, Bodrum Латте с Сиропом, 1 WIN Collagen +Vitamin C Lemon & Lime, Черноголовка Крюшон, Эндакси Псиллиум, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Nescafe Cappuccino , Hot Cat Hot Cat Kiwi-Feijoa. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luStarlight
|