Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Gord: 88,46g | Prot: 53,39g | Carbs: 239,11g.
Café da Manhã: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Папа Может Сервелат Пражский, ПП Зебра с орехами и шоколадом, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Яичница. Almoço: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Картофель Фри. Jantar: Мой картофельный салат 🥗🥔🥚, Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной. Lanches/Outros: Конвертики с зеленью и морковью по-корейски. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|