Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2101 kcal
|
Gord: 90,42g | Prot: 94,92g | Carbs: 225,37g.
Café da Manhã: Сладкая Слобода ПЕЧЕНЬЕ СДОБНОЕ с СЕМЕЧКАМИ , Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. Jantar: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ceorf
|