Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 104,17g | Prot: 60,90g | Carbs: 165,27g.
Café da Manhã: Сливы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Огурец. Almoço: Вилка Ложка Чизкейк Классический, Вилка Ложка Салат Цезарь с Курицей Домашнего Копчения, Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами, Ашан Рис с Курицей и Овощами. Jantar: Мираторг Бурек с Картофелем, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enura06
|