Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2023
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96,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 43,83g | Prot: 95,59g | Carbs: 95,25g.
Café da Manhã: Говядина с Овощами, Олейна Подсолнечное Масло, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Almoço: Сыр Тильзитер, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Jantar: Bombbar Whey Protein Tiramisu. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisava =]
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