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1858 kcal
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Gord: 60,35g | Prot: 91,21g | Carbs: 229,02g.
Café da Manhã: Myprotein Soy Protein Isolate, Myprotein Peanut Butter , Banane, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). Almoço: Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Pain, Nuggets de Poulet, Carrefour Carottes en Rondelles, Mousline Purée (225g). Jantar: Gyma Sauce Salade (Sachet), Florette Mâche, Gervais Carré Frais 0%, Maître Jean Pierre Pain Burger Brioché , Carrefour Saumon Fumé Norvège. Lanches/Outros: Fondant chocolat / crème de marrons. mais...
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Histórico de Peso de elfm99
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