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Ich hoffe nur Wasser nach dem vielen wandern 🙈 Der Muskelkater spricht dafür 😂
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68,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 90,38g | Prot: 97,17g | Carbs: 146,14g.
Café da Manhã: Buko Jalapeno , Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Ja! Harzer Käse, Gurke (mit Schale). Almoço: Feigen. Jantar: DM Bio Kokosmehl, DM Bio Kokosmehl, Bamboo Garden Kokosmilch, REWE Kichererbsen, Hokkaido Kürbis. Lanches/Outros: Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Blanchiert Mandeln, Granatapfel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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