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Heute war ich nur knapp über dem Schritteziel:
10022 Schritte
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2203 kcal
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Gord: 82,84g | Prot: 67,10g | Carbs: 298,43g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Delikato Räucherlachs, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Marmelade. Almoço: Be Light Geflügel-Salami, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine. Jantar: Choceur Edle Kirschen, Karottensalat, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gulasch. Lanches/Outros: Buttercremetorte, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Blaubeeren, Banane, Apfel, Pfirsiche. mais...
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1493 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas e 27 minutos. mais...
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 Comentários
Ich will auch wieder laufen 😭 ich mag nich liegen. Das ist so doof ich spüre förmlich wie das fett wieder wächst 😵😢
04 set 15 por membro: Kathi666
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Coole Sache..... ich packe meinen Loop wohl auch mal wieder aus der Schublade :-)
04 set 15 por membro: lotterle
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Hoffentlich kannst du uns bald wieder allen davon laufen @Kathi666!☺
04 set 15 por membro: Everlost
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