Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 42,58g | Prot: 20,30g | Carbs: 91,48g.
Café da Manhã: Alfamart Buah Mangga, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg. Almoço: Wall's Magnum Mini Almond, Solaria Kwetiau Goreng. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia pipit
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