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1392 kcal
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Gord: 47,20g | Prot: 75,33g | Carbs: 156,56g.
Café da Manhã: XXL Nutrition Delicious Protein Pudding, Alpro Soja Light, Everyday Havermout, AH Basic Zakje Zomerfruit. Almoço: Côte d'Or Chokotoff (9,8g), AH Spitskool, AH Kippenwit, Devos Lemmens Mayo Light 80%, Volkoren Brood, Ei, Delhaize Avocado. Jantar: Bolletje Schuddebuikjes, Devos Lemmens Mayo Light 80%, XXL Nutrition Delicious Protein Pudding, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Magnum After Dinner, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Kalkoen Chipolata, AH Spitskool. mais...
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