Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 78,54g | Prot: 35,30g | Carbs: 101,68g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Президент Масло Сливочное 82%, Геркулес Монастырский, Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук, Лента Курага без Косточки, Good Food Чернослив без Косточки. Almoço: Красный Лук, Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Говядиной. Jantar: Сухие Жареные Орехи Кешью, Орехи Макадамии. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de santana7768
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