Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 40,36g | Prot: 85,33g | Carbs: 97,28g.
Café da Manhã: Снежок Биойогурт 2,5%, Hochland Плавленный Сыр, Черный Принц Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Almoço: Бутерброд с Семгой, Банан, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Балзина
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