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Percebi que assim que iniciei o JI, quando estou menstruada não sinto tanta vontade de comer doce igual antes. Me sinto super controlada, e isso me ajudou muito. Antes eu queria comer toda hora, e este mês a vontade diminuiu e mt 🙏🏻
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517 kcal
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Gord: 21,10g | Prot: 19,95g | Carbs: 60,50g.
Café da Manhã: Patê de Frango, Pão Francês, De Marchi Polpa de Morango. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Zero, Nestlé Negresco. mais...
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Histórico de Peso de jessicamarin.
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