сегодня ровно неделя,как я вернулась к тренировкам.-2,6 кг.неплохо.процесс пошел
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2561 kcal
|
Exercício:
Crossfit - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|