|
Sábado tbm é dia 💪
|
1436 kcal
|
Gord: 56,91g | Prot: 72,16g | Carbs: 165,24g.
Café da Manhã: President Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Almoço: Almanara Kafta, Pão Pita, Homus. Jantar: Macarrão, Molho de Tomate, Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Pão Italiano, Tomates, Avocado. mais...
|
|
1808 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Esteira - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gotardolarissa
|