|
Доброе утро. Первые заморозки. Вес встал, что делать?
|
944 kcal
|
Gord: 37,86g | Prot: 27,95g | Carbs: 118,93g.
Café da Manhã: Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком , Tora Bika Капучино. Almoço: Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком , Tora Bika Капучино, Heinz Соус для Спагетти Болоньез с Мясным Фаршем. Jantar: Чеснок, Махеевъ Майонез, Главпродукт Грузди Маринованные. Lanches/Outros: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. mais...
|
|
 Comentários
Повышать калораж. Вы очень мало едите для своего веса. Организм в стрессе и не отдает лишнее.
07 out 23 por membro: Надежда Василица
|
07 out 23 por membro: Natysik))
|
Надежда, я думала, чем меньше, тем быстрее уйдет
07 out 23 por membro: Natysik))
|
Иногда это не срабатывает. Каждый организм индивидуален. Попробуйте сделать небольшой дефицит, понаблюдайте за весом. Главное снижать вес с удовольствием, без стресса для организма и напряжения — и тогда всё получится. Удачи вам!🌺
07 out 23 por membro: Надежда Василица
|
07 out 23 por membro: Natysik))
|
Подождать, соблюдать режим, должен снова пойти
07 out 23 por membro: Aleksiа
|
07 out 23 por membro: Natysik))
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natysik))
|