Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 63,62g | Carbs: 126,34g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Grunlander Легкий, FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Милград Творожный Сыр Классический, Стоевъ Мед Липовый . Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Грибной суп. Jantar: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Арнаут Лаваш, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Грибной суп, Простоквашино Сметана 10%, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|