Вчера произошло замечательное событие: я покупала новые джинсы, так как нынешние все висят как мешок. Мерила джинсы на 2-3 размера меньше и во все помещалась. Чуть не заплакала от счастья. Хотя по весу я скинула не так много, но объемы ушли приличные ✌🏻
|
1440 kcal
|
Gord: 80,36g | Prot: 57,05g | Carbs: 117,42g.
Café da Manhã: Vita Brown Лукума, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Виктория Салат Мимоза с Семгой, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Ашан Инжир, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Перекресток Банан, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Болгарский Перец. Jantar: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. Lanches/Outros: Gontar's Мороженое с Маття, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, ВкусВилл Икра из Кабачков, Эконива Сыр Scholl Brunn, ВкусВилл Миндальный Торт. mais...
|
|
2853 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 17 horas. mais...
|
|
Comentários
Вы большая молодец) поздравляю с таким хорошим достижением! 🌺очень вас понимаю) Когда сменила размер джинс на 27 была безмерно счастлива
06 out 23 por membro: ShadowCat2020
|
@ShadowCat2020 спасибо большое за ваши добрые слова! Очень классно ощущать, что становишься меньше в размерах 🫶🏼
06 out 23 por membro: faliang
|
06 out 23 por membro: SvetlanaKuts
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faliang
|