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Primeira foto hoje, 05/10 , a segunda dia 21/09. a mudança não foi tanta, mas motiva a continuar
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1394 kcal
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Gord: 52,28g | Prot: 67,56g | Carbs: 165,01g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Panco Pão de Forma, Ovo. Almoço: Lacta Bis (7g), Sukita Laranja, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Prestígio, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Wickbold Wrap Original. Lanches/Outros: Parmalat Leite Semidesnatado, Pão Francês, Nestlé Requeijão, Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão. mais...
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Histórico de Peso de Isamarafreitas
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