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turunnnn juga
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Gord: 12,33g | Prot: 20,63g | Carbs: 96,92g.
Café da Manhã: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Sosis Ayam, Apel Merah Lezat. Jantar: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pejuangdietttt.
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