Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3600 kcal
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Gord: 88,34g | Prot: 156,26g | Carbs: 541,89g.
Café da Manhã: CU 뚱실햄에그. Almoço: 오뚜기 톡톡 김치 알밥, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Jantar: 농심 짜파게티, 오뚜기 참치마요덮밥, 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널. Lanches/Outros: 바람떡, 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 수다숭이
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